Izbjegnite sagorijevanje na poslu i naučite reći NE

Volim PR, jer mi, ljudi iz branše, gotovo svakodnevno kreiramo nevjerovatne priče koje ostavljaju trag u okolini, ispunjavajući naše srce toplinom, naročito kada radimo društveno odgovorne projekte.

Istina, te priče će nam izmamiti i pokoju suzu, ali osjećaj zadovoljstva nakon završenog projekta ima posebnu draž. Lijepo je čuti i da, vama neznani ljudi, za obližnjim stolom u kafiću pričaju o projektu na kojem ste upravo vi predano radili. Laska i kada mediji prenose tekstove koje ste napisali za potrebe klijenta, super je dobiti i pohvalu od klijenta i još puno toga.

Ali ljepše od svega je iznaći u sebi snage da nakon svake uspješne priče s istim žarom  krenemo pisati novu, drugačiju, bolju... Zato je važno da ne izgubimo osjećaj za realnost i ne zaboravimo da smo ljudi kojima će se dešavati sve ono što se dešava i drugima. Ne smijemo zaboraviti da je PR jedna u nizu profesija, a da smo mi ti koji smo odlučili da se njome bavimo. PR će nam ponekad prouzrokovati periode napornog rada, razočarenja i frustracija, ali i osjećaj da izgaramo na poslu. Ehhh, upravo to je trenutak kada moramo naučiti reći NE gubitku idealizma, energije, produktivnosti i osmijeha na licu. To je trenutak kada moramo u sebi iznaći snage i reći DA neformalnim razgovorima s klijentima, opuštajućim kafama s kolegama, igri s djecom, dobroj knjizi ili filmu.

Moram priznati da sam i ja bila u ovoj fazi i da sam se zabrinula uočivši određene emocionalne promjene, za koje sam shvatila da ne pripadaju mojoj osobnosti i da im se ne želim prepustiti. Burnout sam prihvatila kao stranca koji je bez kucanja pokušao ući kroz moja vrata i prozore, ali srećom, alarm se oglasio i brzo sam izbacila uljeza. Ostalo je da još na brzinu počistim nered prouzrokovan nasilnim ulaskom, jer se već danas moram 100 % posvetiti velikom projektu o kojem će se vjerujem dugo pričati.

P.S.
Kao „Burnout kompas“ poslužit će vam Freudenbergerova skala za određivanje nivoa sindroma izgaranja. Ja sam je pronašla u članku http://www.24sata.hr/pametnakuna/nemojte-cekati-i-izgorjeti-vec-promjenite-nesto-vec-danas-309332 Odgovorite i vi na pitanja i saznajte da li imate razloga za brigu. Ja znam da više nemam! :)